Bas Kremer: “Daar begon mijn avontuur bij Defensie”

Bas Kremer, voormalig Special Forces-operator, heeft een carrière opgebouwd die niet alleen draait om fysieke kracht, maar ook om mentale veerkracht en aanpassingsvermogen. Na zijn militaire jaren, waarin hij zijn vaardigheden en discipline ontwikkelde, is hij zich steeds meer gaan richten op het verbeteren van de menselijke prestaties, zowel op individueel als op teamniveau. In dit interview deelt Bas zijn visie op hoe je veerkracht kunt ontwikkelen, je persoonlijke kracht kunt vergroten en jezelf kunt blijven verbeteren, ongeacht de omstandigheden.

Tijdens zijn tijd bij de Special Forces leerde Bas dat mentale kracht cruciaal is voor het functioneren onder extreme omstandigheden. Zijn ervaringen in de woestijn van Irak en de bergen van Afghanistan hebben hem niet alleen fysiek, maar ook mentaal getraind. Na zijn militaire carrière ging hij zich verdiepen in toegepaste psychologie en leerde hij hoe mensen zich kunnen ontwikkelen tot hun beste zelf. Nu is Bas een expert in het trainen van veerkracht en helpt hij anderen om zowel als individu als in teams, het beste uit zichzelf te halen.

In zijn werk benadrukt hij het belang van autonomie, verantwoordelijkheid en adaptiviteit. Bas stelt dat de sleutel tot succes ligt in het leren reguleren van je emoties, gedachten en gedrag en in het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen proces van ontwikkeling. Hij legt uit dat het leren omgaan met stress, onzekerheid en pijn cruciaal is voor persoonlijke groei. Voor Bas is de balans tussen comfort en ongemak essentieel. "Als je jezelf alleen maar in comfortzone houdt, belemmer je je eigen groei", zegt hij. "Het is door de strijd, door de aanpassing aan nieuwe omstandigheden, dat je je kracht ontwikkelt."

Bas Kremer biedt niet alleen inspirerende keynotes en workshops over human performance, maar hij begeleidt ook bedrijven en teams naar grotere veerkracht. Hij helpt mensen om hun angsten onder ogen te zien, hun doelen na te streven en een leven te leiden dat in balans is. Zijn missie is helder: iedereen moet zijn volledige potentieel ontdekken en benutten, niet alleen voor zichzelf, maar ook voor de mensen om zich heen.